基层动态

      为进一步将心理健康教育落到实处，桐乡一中团委从关爱青年学生身心健康出发、从缓解同学学习压力着手，开展了主题为“关注心理，关爱自己”的心理健康月活动

      “我真的很不错”“我的情绪我做主”……每班支部从不同角度开展了心理主题班会。分析了高中生心理健康的现状，主要分析了学习焦虑、厌倦情绪、心理敏感等方面的问题，了解如何正确管理情绪的方法。并通过轻松愉快的减压游戏、愉悦身心的动听音乐、丰富多彩的心理绘画、引导青年学生进一步了解自我，加强自我肯定，排解负面情绪、提高心理健康水平。

      此外，还分年级、分支部开展了趣味减压活动：高三开展“同心颠球”“无敌风火轮”趣味减压活动，寓意“齐心协力，勇往直前！高一年级开展了车轮滚滚接力赛，获胜班级与班主任队伍进行PK。活动中充满欢声笑语、所有人都暂时抛却学习的紧张，个个精神抖擞，焕发着勃勃生机。

      心理健康教育是一个漫长且慎重的过程，接下来一中团委将进一步咨询心理老师意见，优化活动流程，扩宽活动种类，发挥共青团联系服务青年的桥梁纽带作用，更好地服务青年学生、服务学校中心工作，让更多地青年感受到组织的温暖。