1月6日下午14点30分,濮院镇团委和桐乡三中团支部联合举办了“直面困境,享受阳光”的心理健康教育专题讲座。
在讲座中,桐乡市学科带头人,凤鸣高中心理教师张国娣运用轻松的贴近学生生活化的语言,结合自己的成长经历,巧用积极心理学家马丁.赛利格曼的心理学实验,给同学们剖析了“为什么我们遇到困难就放弃“的原因。从胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆分别开水煮15分钟后的成品告诉同学们要学会改变自己,要主动去适应环境,融入环境。并通过与同学们的互动游戏告诉大家想象的力量是巨大的,只要你愿意去做,就有可能去做到。
讲座最后,张国娣给同学们欣赏了一只小猪想方设法要吃到饼干的动漫视频,让同学们在欢笑之余,再次感受到人生没有顺境,只有选择如何去面对,只要敢于尝试,总会有改变的可能性,直面困境,你才会享受到温暖的阳光。